29.01.2020 г. студентки 4 курса социально-психологического института Кемеровского государственного университета Радушина Анна, Булаева Виктория и Комлева Ирина под руководством педагога-психолога ГБ НОУ «ГКШИП» Никитенко С.С. провели с воспитанниками 10 А класса психологический тренинг на тему «Формирование навыков стрессоустойчивости».
В ходе занятия участники получили общее представление о стрессе, его признаках, стадиях развития, разновидностях, стрессогенных факторах. Во время выполнения различных практических упражнений кадеты смогли отработать навыки саморегуляции эмоционального состояния в стрессовой ситуации.
Тренинг прошел в веселой, непринужденной обстановке. В конце занятия ребятам были вручены памятки с рекомендациями по преодолению стресса.
Дата публикации: 30.01.2020 г.